Als La Fille en Rose is het altijd mijn bedoeling geweest om anderen mee te nemen in de dingen waar ik zelf van oplaad, die me rust geven en waar ik gewoon blij van word.
Het afgelopen jaar heb ik dat blijven proberen, maar vaak te krampachtig en te hard – vanuit mijn hoofd – want ja, mijn bedrijf moest natuurlijk brood op de plank brengen.
Maar al dat harde werken begon me serieus tegen te werken.
Daarom ben ik op een andere manier gaan werken en heb ik alles weer in beweging gebracht.
Nu kan ik echt zeggen dat ik je meeneem in mijn momentjes.
Van mijn Breathe & Restore-sessies op vrijdagochtend, tot bewuste wandelingen met ademhalingsoefeningen en een vleugje essentiële oliën.
Zelfs de koekjes die je na de wandeling krijgt, bak ik met zoveel plezier en liefde!
Ook dat is een moment voor mezelf dat ik graag met je deel, zowel via deze weg met de recepten op mijn blog als met het proeven ervan na de wandeling.
In mijn praktijk begeleid ik mensen met ademwerk om emotionele blokkades los te laten, en ik coach je graag naar meer rust en ruimte in je dagelijkse leven, met steun van essentiële oliën.
Dit is wie ik ben, zonder zweverigheid of hocus pocus.
Het zijn tools die ik door de jaren heen heb geleerd – zowel op ‘school’ als in het leven zelf – en die tools deel ik nu met heel veel liefde en plezier.
La Fille en Rose groeit, en ik ben hier zó trots op!
Gisteren nam ik een kleine groep mee op een wandeling in de Wechelse bossen.
Voordat we vertrokken, deden we een ademoefening met essentiële olie om even helemaal te zakken.
Ik gaf aan dat we het eerste stuk in stilte zouden wandelen, om zo dicht mogelijk bij onszelf te blijven.
Tijdens de wandeling stopten we regelmatig voor een bewuste adempauze, met ondersteuning van essentiële olie.
De zon scheen heerlijk op ons, gaf ons warmte, en zorgde ervoor dat onze batterijen weer konden opladen.
We gingen helemaal op in de rust en stilte van de natuur.
Na de wandeling genoten we samen van een warm tasje thee en een versgebakken havermoutkoekje.
Toen iedereen weer naar huis ging en ik zelf naar huis wandelde, bleef ik nagenieten van die fijne namiddag.
Met lieve mensen, buiten in de natuur…
Dit is wat ik doe. Dit is mijn werk. Delen waar ik van oplaad, zodat jij er hopelijk ook van kan genieten.
Ik ben zó dankbaar dat ik dit kan en mag doen en dat jij hier mee van kan genieten.
Op zondag 3 november gaan we weer samen wandelen, ga je mee?
Stuur me vrijblijvend een Whatsappje voor meer info.
Kommentarer