Aromatherapie
In slechts 22 seconden bereiken geurmoleculen de hersenen.
Het ruiken van essentiële oliën heeft direct en indirect effect op de hersenen,
waardoor ons gevoelsleven en emoties worden beïnvloed.
Hierdoor komen lichaamseigen stoffen vrij, chemische boodschappers
die een positieve invloed hebben op ons welbevinden.
Ze kunnen helpen bij het behandelen van depressies en angsten.
​
Onderzoek toont aan dat bepaalde geuren invloed hebben op onze hersengolven.
Sommige oliën, kunnen de hersengolven veranderen naar een ritme dat leidt tot rust en kalmte,
terwijl andere geuren, actievere patronen kunnen stimuleren en daardoor opwekkend werken.
​
Essentiële oliën hebben een effect op ons sympathisch en parasympathisch zenuwstelsel,
waardoor deze twee weer in balans kunnen komen.
Toepassingen van aromatherapie zijn divers en omvatten onder andere verdamping,
inhalatie, massage en toevoeging aan badwater.
​
Enkele veel voorkomende essentiële oliën en hun specifieke effecten zijn lavendel voor ontspanning, pepermunt voor verfrissing en focus, en citroen voor energie.
Zowel in 1-op-1 begeleiding als groepstrajecten wordt gebruik gemaakt van aromatherapie om het welzijn te bevorderen en de helende kracht van geuren te benutten.
​
Het is belangrijk om essentiële oliën met zorg te gebruiken.
​
Het zijn krachtige stoffen en dienen vaak te worden verdund voor gebruik op de huid.
​
Inname moet worden vermeden bij sommige oliën,
daarom is het verstandig om een professional te raadplegen bij specifieke medische condities.
​
Wil jij genieten van de ondersteunende kracht van essentiële oliën?
Boek dan nu je 'Essentiële infocall'
​
​
of ga meteen naar de
​