Restorative Yoga

Meer info

Tijdens deze sessie maak je kennis van de kalmerende kracht van Restorative yoga, jouw adem en de ondersteuning van Essentiële oliën. Restorative Yoga is een zeer herstellende yoga vorm waarbij houdingen langer worden aangehouden dan bij Yin yoga. Ook worden je houdingen ondersteund door props waardoor je jezelf helemaal kan overgeven aan de houding. Na deze 75 minuten durende sessie voel jij je helemaal ontspannen en opgelucht, dit is een moment voor jezelf.